瑞昇文化事業股份有限公司 -- 雖然對未來很迷惘但沒關係 從找自己開始吧!
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[IB028]雖然對未來很迷惘但沒關係 從找自己開始吧!

原價 : $ 320
售價 : $ 288
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 獻給困在迷途青春中徘徊不的你/妳
這是一本自我檢視的書籍,
被時光推著向前的我們,
是不是都忘了好好停下來看看自己,
我們的成長、我們的蛻變,
我們究竟從中變成了怎樣的人呢?
 
 
不再追求讓他人接受的生活方式,選擇「讓自己接受的人生」!
 
長大的時候所經歷的那些苦痛,
青澀而炙熱的回憶,是被隨我們成長的最大動力。
 
被時光推著向前的我們,
是不是都忘了好好停下來看看自己,
我們的成長、我們的蛻變,我們究竟從中變成了怎樣的人?
我們,還是我們嗎?
 
這是一本自我檢視的書籍。
這些問題你早該好好釐清,並請慎重對待。
 
在努力時,
你只顧著奮力向前奔走,
被壓力及現實追趕往前的日子,
是不是都忘了好好停下來看看自己、探索內心的渴求,
我們正在追尋的是普世的功成名就,抑或是所謂的自我價值呢?
而你,又被社會洗鍊成怎樣的人了呢?
 
 
「吾日三省吾身。」
古人的話語尤其可貴,
在奔波的歲月裡,
我們是不是都忘了要好好愛自己……
 
以下是你需要做的人生省思,找回最真實的你/妳……
Step1 #myself11個了解自己的提問
Step2 #ideal36個打造理想自我的提問
Step3 #source37個面對深層自我的提問
Step4 #life16個關注人生的提問
Special #solution30個解決人生所有問題的提問
 
【如果要把自己的人生拍成電影,你想拍成什麼樣的電影呢?】
  人生是一場無法重拍的LIVE電影。
  主角是你、劇本和導演你也都參與其中,
  如果要把自己的人生拍成電影,你想拍成什麼樣的電影呢?
 
  請各位明白,這部電影的題材和出場角色、場景、呈現的感覺,全都可以依妳的喜好自由發揮。
  而妳是演員,想必也會碰上一人分飾多角的情況吧。
  不過,偶爾也可以盡情享受別人給妳的角色、並加以活用,讓電影越來越熱鬧,人生就會變得精彩絕倫。
 
  當妳煩惱、迷惘、不知所措時……
  請在如無頭蒼蠅般急於找人商量之前,
  不如先把手輕輕地放在心口,悄悄地、溫柔地問問自己的心吧。
  所有的答案,都存在於妳的心中。
  我們瞞不過自己心中的答案。
  因為倘若答案是自心底湧出來的,就必須好好珍惜。比起其他人的話,請妳更加重視自己的心聲。
 
  一次又一次後,妳的心聲會越來越明顯,越來越容易聽清。
 
   符合自己價值觀的生活方式,可以讓每天都過得很快活,並感覺幸福洋溢。
   已經發生的事實無法改變,但妳可以改變賦予它的意義。
   了解自己有什麼成長,就會對自己的生活方式更有自信。那份自信也會成為妳活下去的動力。
 
【長谷川朋美──做自己最堅強的夥伴】
 
  妳和妳自己相處得有多好?
  如果請妳描述妳和自己的關係,那會是怎麼樣的關係呢?
  像願意聽你傾訴煩惱的朋友一樣好嗎?
  或是相知相惜的同志?競爭對手?
  還是說,其實覺得這個人根本一點就靠不住……是這種難過而令人困擾的存在呢?
 
  我認為,自己才是「人生的最強夥伴」。
 
  覺得孤獨的人、鬱鬱寡歡的人、喪失自信的人,不是妳真的一無是處,只是你並沒有好好和自己對話而已。
  這本書裡,收錄了讓我100%活出理想人生的「自我心靈教練」,或許可以帶給各位讀者一些啟發。
  自我心靈教練的意思,是進行自我提問,並透過回答來體察自己真正的想法,源自「每個人心中自有答案」的想法。
  我想在這本書中,寫寫我平常是怎麼樣和自己溝通、問自己什麼樣的問題、怎麼樣「讓自己成為人生的最強夥伴」。
 
  只要讓自己成為人生的最強夥伴,妳會發現,下面這些事情妳都能以非常驚人的速度實踐!
 
   真誠面對自己,過上讓自己接受的人生。
   對自己更有信心。
   夢想一個接一個實現。
 
 
 
 
出版社 : 瑞昇文化 作者 : 長谷川朋美
譯者 : 沈俊傑 頁數 : 160
出版日期 : 2020年12月 ISBN : 9789864014545
裝訂方式 : 平裝 書籍大小 : 14.8 x 21 cm
印刷方式 : 全彩 原文書名 : 自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート


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